འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་ མཐོ་རིམ་གཏན་འཁེལ་གྱི་ ཐབ་ཚང་བཟོ་མཁན་ ༡༠ ཡོད།

མཐོ་རིམ་གྱི་ གཏན་གཏན་གྱི་ ཐབ་ཚང་ཚུ་ གནམ་གྲུ་དང་ སྣུམ་འཁོར་ དེ་ལས་ ཤེལ་གྱི་ བཞུ་སྦྱོར་བཟོ་སྦྱོར་དང་ གོང་འཕེལ་ཅན་གྱི་ བཟོ་གྲྭ་ཚུ་ནང་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ཐབ་ཚང་འདི་དག་ལ་དགོས།དྲོད་ཚད་གཅིག་མཚུངས་དྲག་ཤོས་དང་ཚད་འཛིན་ལམ་ལུགས་གཏན་འཁེལ་དང་ལག་ལེན་གཏན་འཇགས་མཐོ་པོ།, བཟོ་མཁན་གྱི་གདམ་ཁ་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ཁག་ཆེཝ་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།

འཛམ་གླིང་ནང་ལུ་ ལས་སྡེ་ལེ་ཤ་ཅིག་གིས་ ཁོང་རའི་འཕྲུལ་རིག་གོང་འཕེལ་ཅན་དང་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ཐབ་ཚང་ཐབས་ཤེས་ཚུ་གི་དོན་ལས་ ངོས་འཛིན་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན།

1. ཅང་སུའུ་ཇིའུ་ཏིང་བཟོ་ལས་ཐབ་ཚང་ལག་རྩལ་ཚད་ཡོད་ཀུང་སི།

ཇིང་སུ་ཇིའུ་ཏིང་བཟོ་ལས་ཐབ་ཚང་འཕྲུལ་རིག་ཚད་ཡོད་ཀུང་སི་འདི་ བཟོ་སྐྲུན་པ་གཙོ་བོ་ཅིག་ཨིན།མཐོ་བའི་གཏན་ཚིགས་ཅན་གྱི་དོང་ཐབ་ཚང་།, ཤེལ་གྱི་བསྲེས་སྦྱོར་དྲོད་བཅོས་དང་ བཟོ་གྲྭའི་ཐབ་ཚང་ཐབས་ཤེས་ཀྱི་ མཁས་རིག་ཤུགས་ཅན་དང་མཉམ་དུ།

ལས་སྡེ་འདི་གིས་ འཛམ་གླིང་ཚོང་འབྲེལ་ནང་ མིང་གཏམ་སྒྲིང་སྒྲིང་བཟོ་ཚུགས་མི་འདི་ འདི་གི་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

དྲོད་ཚད་མཐོ་བའི་གཅིག་མཚུངས། (±3–5 དྲོད་ཚད་ཡང་ན་དེ་ལས་ལེགས་པ།)ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ ལཱ་འགན་ཚུ་ རྟག་བརྟན་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི།

ཡར་ཐོན་ཚད་འཛིན་ལམ་ལུགས་ (པི་ཨེལ་སི་ + རིག་པ་ཅན་གྱི་རང་འགུལ་)བྱ་རིམ་འཛིན་སྐྱོང་གི་དོན་ལུ།

འཇོན་ཐངས་ཅན་གྱི་མེ་གསོད་དང་སྤོ་སྒྱུར་གྱི་ཐབས་ལམ།ཐོན་སྐྱེད་མཐོ་བའི་དོན་ལུ་བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ།

ནུས་ཤུགས་-གསོག་འཇོག་ཐབ་ཚང་བཟོ་བཀོད།ལེགས་བཅོས་འབད་ཡོད་པའི་འགོག་བྱེད་དང་འཚིག་པའི་ལམ་ལུགས་དང་གཅིག་ཁར།

རང་མོས་ཆ་ཚང་གི་ནུས་པ།མཁའ་དབྱིངས་-རིམ་པ་ཤེལ་དང་དམིགས་བསལ་གྱི་འདྲེས་སྦྱོར་གྱི་ལག་ལེན་གྱི་དོན།

ཇིའུ་ཏིང་གི་ གཏན་གཏན་མཐོ་བའི་ དོང་ཐབ་ཚུ་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཡོདཔ་ཨིན།

ཤེལ་གྱི་འདྲེས་སྦྱོར་ཐབས་ཤེས་དྲོད་བཅོས་བཅོས།

མཁའ་དབྱིངས་བཟོ་བཀོད་ཆ་ཤས།

རླངས་འཁོར་གྱི་ལྗིད་ཚད་ཡང་བའི་ཆ་ཤས།

བཟོ་ལས་མཐོ་-ནུས་པའི་རྒྱུ་ཆ།

ཞིབ་འཚོལ་དང་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་ལྕོགས་གྲུབ་སྒྲིང་སྒྲིང་དང་ སྤུས་ཚད་ཚད་འཛིན་དམ་དམ་ དེ་ལས་ ཕྱིར་ཚོང་གི་ཉམས་མྱོང་རྒྱ་ཆེཝ་ཡོད་མི་ཚུ་གིས་ ཇིའུ་དྲིང་འདི་ ཨེ་ཤི་ཡ་དང་ ཡུ་རོབ་ དེ་ལས་ རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚོང་འབྲེལ་ཚུ་ནང་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་བཀྲམ་སྤེལ་པ་ཅིག་ལུ་འགྱུར་ཡོདཔ་ཨིན། དེའི་སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་ནུས་པ།མཐོ་བའི་-མཐའ་ཡས་ཀྱང་རིན་གོང་-ཕན་ནུས་ཅན་གྱི་ཐབས་ཤེས།འཛམ་གླིང་ནང་གི་ ཐབ་ཚང་བཟོ་གྲྭ་ནང་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ དོ་འགྲན་ཅན་བཟོཝ་ཨིན།

2. སེ་ཀོ་/ཝར་ཝིཀ་ (པོ་ལེནཌ)

འཛམ་གླིང་ནང་ངོས་ལེན་ཡོད་པའི་ དྲོད་བཅོས་ལམ་ལུགས་ཚུ་ འཕྲུལ་ཆས་དང་ ཨེ་ལུ་མི་ནི་ཡམ་བཟོ་སྦྱོར་གྱི་ འཕྲུལ་རིག་ཚུ་གི་དོན་ལས་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ཅིག་ཨིན།

3. ཨིཔ་སེན་ (འཇར་མན་/ཨ་རི།)

འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་ཞབས་ཏོག་དྲ་རྒྱ་དང་གཅིག་ཁར་ གནམ་སྟོང་དང་བར་སྣང་གི་ཐབ་ཚང་ཚུ་ བྱིན་མི་ ཡུན་རིངམོ་-གཞི་བཙུགས་འབད་ཡོད་པའི་ ཐབ་ཚང་བཟོ་མི་ཅིག།

༤ ན་བེར་ཐེརམ་ (འཇར་མན།)

བཟོ་གྲྭ་དང་བརྟག་དཔྱད་ཁང་གི་ལག་ལེན་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ མཐོ་བའི་-གཏན་གཏན་དྲོད་ཚད་ཚད་འཛིན་ཐབ་ཚང་ནང་ ཁྱད་རིག་ཅན་ཅིག་ཨིན།

5. ཀེན་-ཨིང་ཕུ་རེན་སི་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚད་ཡོད་ཀུང་སི། (ཁེ་ན་ཌ)

ཤུགས་ཅན་གྱི་ཐབ་ཚང་ལམ་ལུགས་དང་ ཨེ་ལུ་མི་ནི་ཡམ་གྱི་དྲོད་བཅོས་ཐིག་ཚུ་ནང་ ལྕོགས་གྲུབ་ཤུགས་ཅན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཡོངས་གྲགས་ཡོདཔ་ཨིན།

6. ཁ་ཐོག་མེ་འབར་ལས་ཁུངས་ (USA)

འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་ཚོང་མགྲོན་པ་སྒྲིང་སྒྲིང་ཡོད་པའི་ ཚ་དྲོད་བཟོ་སྦྱོར་འཕྲུལ་ཆས་ནང་ ལོ་ངོ་༡༠༠ ལྷགཔ་ཅིག་གི་ཉམས་མྱོང་ཡོདཔ་ཨིན།

7. ཨེ་ཨེཕ་སི་-ཧོལ་ཀྲོཕཊ་ (ཨ་རི།)

བཟོ་གྲྭ་དང་བཟོ་གྲྭའི་ལས་ཁུངས་ཚུ་ལུ་ཞབས་ཏོག་སྤྲོད་མི་ རླུང་ཁམས་དང་ མེ་བསད་ཐབ་ཚུ་ བཟོ་བསྐྲུན་འབད་མི་ གཙོ་བོ་ཅིག་ཨིན།

8. ཆུ་གའི་རོ་ཀུང་སི།(ཉི་ཧོང་།)

ལྕགས་དང་གློག་རིག་ དེ་ལས་ -ལྕགས་རིགས་མེན་པའི་བཟོ་གྲྭ་ཚུ་ནང་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ ཡར་ཐོན་ཅན་གྱི་བཟོ་གྲྭའི་ཐབ་ཚང་ཚུ་བྱིནམ་ཨིན།

9. ཊེ་ནོ་ཝ་ (ཨི་ཊ་ལི)

དྲྭ་ཐོག་དང་ཡུན་བརྟན་ལུ་གཙོ་བོར་བསྟེན་པའི་ གསར་གཏོད་ཀྱི་ཚ་དྲོད་བཟོ་སྦྱོར་འཕྲུལ་རིག་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན།

༡༠༽ ཐེམ་ཀྲཕཊ་ཨིན་ཀ་ (ཨ་རི།)

བཟོ་གྲྭའི་ལག་ལེན་གྱི་དོན་ལུ་ ཚ་དྲོད་ཚད་འཛིན་གཏན་གཏན་དང་གཅིག་ཁར་ སྲོལ་སྒྲིག་འབད་ཡོད་པའི་དྲོད་ཚད་མཐོ་བའི་-ཐབ་ཚང་ཚུ་བྱིནམ་ཨིན།

མཇུག༌དོན

འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་ མཐོ་རིམ་གྱི་ གཏན་འཁེལ་ཅན་གྱི་ ཐབ་ཚང་ཁྲོམ་རའི་ནང་ ཇིང་སུ་ ཇིའུ་ཏིང་བཟོ་གྲྭའི་ ཐབ་ཚང་འཕྲུལ་རིག་ཚད་ཡོད་ཀུང་སི་གིས་ ཁྱད་པར་ཅན་སྦེ་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་པས།ཆེད་ལས་མཁས་རིག་དང་། ཡར་ཐོན་བཟོ་རིག དེ་བཞིན་འགྲན་རྩོད་ཀྱི་གོང་ཚད།.

ཚོང་མགྲོན་པ་འཚོལ་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་:

གཏན་ཚིགས་མཐོ་བའི་དྲོད་ཚད་ཚོད་འཛིན།

ཨེ་ལུ་མི་ནི་ཡམ་བསྲེས་སྦྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ལཱ་འགན།

སྒྲིག་བཀོད་ཐབ་ཚང་བཟོ་བཀོད།

Jiuding གིས་ གཉིས་ཆ་ར་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ ཆ་རོགས་འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ ངོ་བཏོནམ་ཨིན།ལག་རྩལ་ཕུལ་བྱུང་དང་ཤུགས་ཆེ་བའི་མ་གནས་-ལས་དོན་གྱི་དགེ་མཚན།རྒྱལ་སྤྱིའི་ཁྲོམ་རའི་ནང་།